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运动对老人的健脑功效男性更受益


本文摘要:先前研究表明运动有助老年人健脑,不过,加拿大研究人员找到,这一功效不存在性别差异,男性更加获益。

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先前研究表明运动有助老年人健脑,不过,加拿大研究人员找到,这一功效不存在性别差异,男性更加获益。  美国科学理事长主办的新闻网站“尤里卡警报”近日报导,运动需要提升心肺适能,从而关联大脑灰质中神经相连强化,意味著理解功能提高。心肺适能是一种心、肺和血管系统把氧气运送至肌肉组织细胞加以用于的能力。

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加拿大约克大学和麦基尔大学研究人员召募一组男性志愿者和一组女性志愿者,他们平均年龄皆为67岁。研究人员让志愿者自我报告每日体育活动量,记录他们的体重、体重、年龄等涉及信息,评估心肺适能,测试大脑神经功能。

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结果显示,男性志愿者的心肺适能低于女性志愿者;心肺适能强劲与男性的大脑理解水平提高关联更加密切。  这一结果将由美国《应用于生理学杂志》公开发表,研究人员指出,这一找到表明,当研究运动与老年人大脑身体健康的关联时,考虑到性别因素具备最重要意义。

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